Dieta INSULINOOPORNOŚĆ – 1600 kcl

Dieta INSULINOOPORNOŚĆ – 1600 kcl

59,99 

Odpowiednio zbilansowana dieta dla Insulinoopornych.  Składająca się z 5 posiłków dziennie sumującej się o wartości energetycznej  około 1600kcal. Bogata w wielonienascycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega -3. Zróżnicowana pod względem posiłków.

Opis

Odpowiednio zbilansowana dieta dla Insulinoopornych.  Składająca się z 5 posiłków dziennie sumującej się o wartości energetycznej  około 1600kcal. Bogata w wielonienascycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega -3. Zróżnicowana pod względem posiłków. Obfita w produkty świeże, jak najmniej przetworzone. Dieta opierająca się na produktach o niskim indeksie glikemicznym, o potrawach o niskim i średnim indeksie glikemnicznym – jak najbardziej bezpieczna i wskazana u osób, którym towarzyszy insulinooporność.

 

Co zawiera?

  • Plan posiłków
  • Jadłospis na 7 dni
  • Kompleksową listę zakupów z miejscem na swoje notatki
  • Zalecenia do diety, które warto stosować wraz z codzienną dietą. Wskazówki, którymi warto podążać kiedy zmagamy się z insulinoopornością.

Dla kogo jest?

  • Dla osób, które cierpią na insulinooporność – zarówno tych stosojacych farmakoterapię jak i dla tych, którzy walczą z insulinoopornością dietą.
  • Także dla osób zdrowych, które chciały by spróbować diety o niskim i średnim ładunku glikemicznym.
  • Dla osób, które posiadają nieprawidłową glikemię na czczo i wymagają specjalnej diety.
  • Dla osób chcących wprowadzić większą regularność posiłków.
  • Dla osób, które chcą wprowadzić do codziennej diety większą ilość niezbędnych, nienasyconych kwasów tłuszczowych.
  • Dla osób, które cenią sobie odkrywanie nowych smaków.
  • Dla osób, które lubią na diecie spożywać smaczne posiłki.
  • Dla osób, które chciały by zmniejszyć swoją masę ciała.
  • Dla osób, które lubią różnorodność posiłków.

Dlaczego warto kupić ten jadłospis?

  • Jadłospis ten jak i zalecenia żywieniowe w pełni zostały opracowane przez dietetyka klinicznego.
  • Oparty na produktach ogólnodostępnych w sklepach spożywczych.
  • Posiłki są proste w przygotowaniu, nie wymagające długiego stania w kuchni.
  • Opera się na należnych zasadach diety w insulinooporności.
  • Posiłki dostarczają odpowiednych składników pokarmowych w należytych proporcjach.

    Opis posiłków w diecie dostępny tutaj